| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
2 średnie (około 7 cm długości, 6,5 cm średnicy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
2 średnie (około 7 cm długości, 6,5 cm średnicy)
Energia
259 kJ
3%
62 kcal
Tłuszcze
0,71g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,14g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,017g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,371g
Węglowodany
14,35g
6%
Cukier
10g
11%
Błonnik
4,8g
Białko
2,36g
5%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
502mg
25%
Ostatnia aktualizacja: 07 maj 20 09:09 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (78%)
Tłuszcze (9%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
62
|
|
Tłusz
0,71g
|
|
Węglo
14,35g
|
|
Białk
2,36g
|
|
Jest 62 kalorii w Papryka o Wydłużonych Strąkach (2 średnie).
|
| Podział Kalorii: 9% tłusz, 78% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Papryka:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
