| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
2 sztuki, całe
Energia
183 kJ
2%
44 kcal
Tłuszcze
0,34g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,044g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,005g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,131g
Węglowodany
8,52g
3%
Cukier
3,02g
3%
Błonnik
2,5g
Białko
4,2g
8%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
813mg
41%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (63%)
Tłuszcze (6%)
Białko (31%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
44
|
|
Tłusz
0,34g
|
|
Węglo
8,52g
|
|
Białk
4,2g
|
|
Jest 44 kalorii w Pieczarka Brunatna (2 sztuki, całe).
|
| Podział Kalorii: 6% tłusz, 63% węglo, 31% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Grzyby:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
