Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
50 gram
na porcje
% RWS*
Energia
408 kJ
5%
97 kcal
Tłuszcze
3,86g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,086g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,502g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,823g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
14,77g
30%
Sól
0,49g
8%
Cholesterol
41mg
Potas
121mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(97 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (63%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
97
Tłusz
3,86g
Węglo
0g
Białk
14,77g
Jest 97 kalorii w Pierś z Kurczaka (50 gram).
Podział Kalorii: 37% tłusz, 0% węglo, 63% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1/2 mała (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 164
1/2 średnia (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 191
1 ilość (98 g) 191
100 gram 195

Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka:

Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką)
Filet z Kurczaka
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki)
Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierś z Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak:

Kurczak
Skrzydełko Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Nóżka Kurczaka
Udko Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też:

Lidl Filet z Kurczaka
Grillowana Pierś z Kurczaka
Pierś z Kurczaka Gotowana
Lidl Pierś z Kurczaka
Konspol Filety z Piersi Kurczaka Panierowane
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Winiary Pasta Z Pomysłem Na Kurczaka Z Cukinią w Sosie Z Suszonymi Pomidorami
SuperDrob Pieczone Paski z Fileta Kurczaka
Szam Amm Miska Zdrowia z Kurczakiem, Fasolką Edamame i Ananasem w Chilli
JBB Galaretka z Piersi Kurczaka
Morliny Pierś Faszerowana Jarmużem i Suszonymi Pomidorami
Szam Amm Gnocchi z Kurczakiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.