Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja (260 g)

Placuszki na Skyrze

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (260 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1111 kJ
13%
266 kcal
Tłuszcze
2,94g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,334g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,409g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,857g
Węglowodany
41,98g
16%
Cukier
7,44g
8%
Błonnik
1,2g
Białko
15,94g
32%
Sól
0,71g
12%
Cholesterol
2mg
Potas
370mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 cze 24 06:05 PM
13%
z GDA *
(266 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (65%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
266
Tłusz
2,94g
Węglo
41,98g
Białk
15,94g
Jest 266 kalorii w Placuszki na Skyrze (1 porcja).
Podział Kalorii: 10% tłusz, 65% węglo, 25% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 placek 66
100 gram 102
1 porcja (260 g) 266

Podobne rodzaje Naleśniki:

Naleśniki z Maślanki
Naleśniki z Czarną Borówką
Zwykłe Naleśniki
Placki Ziemniaczane
Ciasto Naleśnikowe w Proszku
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Naleśniki

Zobacz też:

Szukałeś Placuszki na Skyrze. Czy miałeś na myśli:
Placuszki Twarogowe
Burrito na Śniadanie
Jajko Przprawione na Ostro
Biszkopt na Samych Białkach
Pieczarki (na Sposób Chiński)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.