| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja 1 plasterek
Energia
97 kJ
1%
23 kcal
Tłuszcze
0,6g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,187g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,262g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,072g
Węglowodany
0,55g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
3,63g
7%
Sól
0,58g
10%
Cholesterol
10mg
Potas
74mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (10%)
Tłuszcze (24%)
Białko (66%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
23
|
|
Tłusz
0,6g
|
|
Węglo
0,55g
|
|
Białk
3,63g
|
|
Jest 23 kalorii w Plasterki Szynki (Extra Chude) (1 porcja 1 plasterek).
|
| Podział Kalorii: 24% tłusz, 10% węglo, 66% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Szynka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
