Baza danych żywności i licznik kalorii  

Quarkkaulchen

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
806 kJ
10%
193 kcal
Tłuszcze
6,61g
9%
Tłuszcz Nasycony
3,496g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,952g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,501g
Węglowodany
21,22g
8%
Cukier
0,9g
1%
Błonnik
1,2g
Białko
11,52g
23%
Sól
0,65g
11%
Cholesterol
89mg
Potas
106mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 05:48 PM
10%
z GDA *
(193 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (45%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
193
Tłusz
6,61g
Węglo
21,22g
Białk
11,52g
Jest 193 kalorii w Quarkkaulchen (100 gram).
Podział Kalorii: 31% tłusz, 45% węglo, 24% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 sztuka 116
100 gram 193
1 porcja (120 g) 231

Podobne rodzaje Twaróg:

Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 1% Tłuszczu)
Twarożek (Beztłuszczowy)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Twarożek z Owocami
Twaróg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Twaróg

Podobne rodzaje Słodkie Wypieki:

Ciastko z Owocami lub Kruszonką
Ciastko z Owocem
Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem
Ciasto Ptysiowe
Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodkie Wypieki

Zobacz też:

Szukałeś Quarkkaulchen. Czy miałeś na myśli:
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Warkocz Mango-Marakuja
Kraina Wypieków Koperty z Nadzieniem o Smaku Malinowym
Costa Coffee Deser z Szarlotką
Biedronka Swirl z Czekoladą Mleczną Milka
Carrefour Malinowa Korona
Costa Coffee Szarlotka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.