| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
768 kJ
9%
184 kcal
Tłuszcze
15,3g
22%
Tłuszcz Nasycony
2,868g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,899g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,835g
Węglowodany
7,04g
3%
Cukier
1,38g
2%
Błonnik
1,6g
Białko
5,43g
11%
Sól
0,7g
12%
Cholesterol
43mg
Potas
218mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (15%)
Tłuszcze (73%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
184
|
|
Tłusz
15,3g
|
|
Węglo
7,04g
|
|
Białk
5,43g
|
|
Jest 184 kalorii w Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 73% tłusz, 15% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
