Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
5 łodygi, średnie (19 cm - 20 cm długości)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
5 łodygi, średnie (19 cm - 20 cm długości)
Energia
117 kJ
1%
28 kcal
Tłuszcze
0,34g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,086g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,064g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,162g
Węglowodany
5,94g
2%
Cukier
3,66g
4%
Błonnik
3,2g
Białko
1,38g
3%
Sól
0,4g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
520mg
26%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (74%)
Tłuszcze (9%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
28
|
|
Tłusz
0,34g
|
|
Węglo
5,94g
|
|
Białk
1,38g
|
Jest 28 kalorii w Seler (5 łodygi, średnie).
|
Podział Kalorii: 9% tłusz, 73% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Seler:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.