Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ser Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone)

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1063 kJ
13%
254 kcal
Tłuszcze
15,92g
23%
Tłuszcz Nasycony
10,114g
51%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,51g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,472g
Węglowodany
2,77g
1%
Cukier
1,13g
1%
Błonnik
0g
Białko
24,26g
49%
Sól
1,55g
26%
Cholesterol
64mg
Potas
84mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
13%
z GDA *
(254 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (4%)
 
Tłuszcze (57%)
 
Białko (39%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
254
Tłusz
15,92g
Węglo
2,77g
Białk
24,26g
Jest 254 kalorii w Ser Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone) (100 gram).
Podział Kalorii: 57% tłusz, 4% węglo, 39% białk.

Podobne rodzaje Ser Mozzarella:

Ser Mozzarella (Pełne Mleko)
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Sera Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
Ser Mozzarella
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Mozzarella

Podobne rodzaje Ser:

Ser Amerykański
Ser Szwajcarski
Ser Provolone
Ser Colby Jack
Ser Cheddar
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też:

Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A)
Zwykły Jogurt (Mleko Odtłuszczone)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Odtłuszczone Mleko Czekoladowe
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Serenada Ser Żółty Wysokobiałkowy
GRANAROLO Gocce Di Mozzarella
Pilos High Protein Cheddar
Sery z Goliszewa Piórko
Carrefour Ricotta Ser Owczy Dojrzały
Castello Serek Kremowy z Pomidorami i Bazylią


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.