Baza danych żywności i licznik kalorii  

2 kawałki

Smażony Banan

Wartość Odżywcza
Porcja
2 kawałki
na porcje
% RWS*
Energia
569 kJ
7%
136 kcal
Tłuszcze
7,17g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,963g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,361g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,457g
Węglowodany
19,48g
7%
Cukier
9,16g
10%
Błonnik
1,4g
Białko
0,79g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
274mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
7%
z GDA *
(136 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (44%)
 
Białko (2%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
136
Tłusz
7,17g
Węglo
19,48g
Białk
0,79g
Jest 136 kalorii w Smażony Banan (2 kawałki).
Podział Kalorii: 44% tłusz, 54% węglo, 2% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 68
1 ilość (85 g) 214
100 gram 252
1 mały 383
1 średni 562
1 duży 645

Podobne rodzaje Banany:

Banany
Jabłko Banan
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Banany

Zobacz też:

Kotlet Mielony Smażony
Karp Smażony
Banan
Panierowany Smażony Łupacz
Ryż Smażony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fitella Owsianka z Jabłkiem, Bananem i Cynamonem
Dr. Oetker Budyń Bananowy
Dawtona Drugie Śniadanie Mus 100%
Biedronka Banan
Freshona Banan Przecier 100%
Vitanella Smoothie Jabłko Banan Mango


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.