| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
535 kJ
6%
128 kcal
Tłuszcze
10,13g
14%
Tłuszcz Nasycony
4,483g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,668g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,32g
Węglowodany
7,5g
3%
Cukier
2,08g
2%
Błonnik
1,1g
Białko
3,55g
7%
Sól
0,83g
14%
Cholesterol
16mg
Potas
310mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:06 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (23%)
Tłuszcze (67%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
128
|
|
Tłusz
10,13g
|
|
Węglo
7,5g
|
|
Białk
3,55g
|
|
Jest 128 kalorii w Sos Pieczarkowy (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 67% tłusz, 22% węglo, 10% białk. |
Typowe porcje:
Podobna Żywność:
Szukałeś Sos Pieczarkowy. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
