Baza danych żywności i licznik kalorii  

200 gram

Surimi

Wartość Odżywcza
Porcja
200 gram
na porcje
% RWS*
Energia
828 kJ
10%
198 kcal
Tłuszcze
1,8g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,382g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,298g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,886g
Węglowodany
13,7g
5%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
30,36g
61%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
60mg
Potas
224mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
10%
z GDA *
(198 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (29%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (63%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Surimi
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
198
Tłusz
1,8g
Węglo
13,7g
Białk
30,36g
Jest 198 kalorii w Surimi (200 gram).
Podział Kalorii: 8% tłusz, 28% węglo, 63% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 99

Podobne rodzaje Owoce Morza:

Homar
Krab
Małże
Krewetka
Ośmiornica
Małże Jadalne
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce Morza

Podobne rodzaje Ryba:

Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba

Zobacz też:

Aakerman Surimi
VICI Sałatka z Surimi z Krewetkami w Białym Sosie
Carrefour Surimi o Smaku Krabów
Lidl Paluszki z Surimi
Garso Surimi Paluszki O Smaku Krabowym
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

MEDUSA Marynowane Anchois
Abramczyk Mintaj Kostka z Filetów
Auchan Danie z Ryżem, Szynką i Krewetkami
Family Fish Paluszki Z Kałamarnicy
Kingprawn Krewetki Indyjskie Kidi
Biedronka Ośmiornica


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.