Baza danych żywności i licznik kalorii  

2 średnie (10,5 cm długości)

Szalotki lub Dymki

Wartość Odżywcza
Porcja
2 średnie (10,5 cm długości)
na porcje
% RWS*
Energia
40 kJ
0%
10 kcal
Tłuszcze
0,06g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,01g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,008g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,022g
Węglowodany
2,2g
1%
Cukier
0,7g
1%
Błonnik
0,8g
Białko
0,55g
1%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
83mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
< 1%
z GDA *
(10 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
10
Tłusz
0,06g
Węglo
2,2g
Białk
0,55g
Jest 10 kalorii w Szalotki lub Dymki (2 średnie).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 76% węglo, 19% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała (7,5 cm długości) 2
1 łyżka stołowa posiekana 2
1 średnia (10,5 cm długości) 5
1 duża 8
100 gram 32
1 miarka kuchenna, pokrojona 32

Podobne rodzaje Cebule:

Czerwone Cebule
Młode Dymki
Cebule Młode Zielone (Górna Część)
Słodkie Cebule
Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Cebule

Podobne rodzaje Warzywa:

Sałata
Czerwone Pomidory
Marchewki
Szpinak
Grzyby
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Zapiekany lub Pieczony Krab
Ciasto na Zwykłe lub z Maślanką Herbatniki (o Niskiej Zawartości Tłuszczu)
Chleb Francuski lub Wiedeński (w tym Zakwas)
Zapiekany lub Pieczony Sum
Wędzony lub Suszony Bekon
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym
Ślimak Warzywa w Paście Harissa
Frosta Warzywa na Patelnię Italian Mix
Auchan Bób
Pokarm Życia Kiełki Słonecznika
Biedronka Szparagi Zielone


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.