| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
631 kJ
8%
151 kcal
Tłuszcze
6,91g
10%
Tłuszcz Nasycony
2,753g
14%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,923g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,283g
Węglowodany
3,38g
1%
Cukier
1,02g
1%
Błonnik
0,7g
Białko
17,76g
36%
Sól
0,94g
16%
Cholesterol
38mg
Potas
275mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 13 cze 24 09:25 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (10%)
Tłuszcze (42%)
Białko (48%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
151
|
|
Tłusz
6,91g
|
|
Węglo
3,38g
|
|
Białk
17,76g
|
|
Jest 151 kalorii w Szarpana Wołowina (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 9% węglo, 48% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
Szukałeś Szarpana Wołowina. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
