| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
4 małe (dają po ugotowaniu, kości usunięte)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
4 małe (dają po ugotowaniu, kości usunięte)
Energia
2255 kJ
27%
539 kcal
Tłuszcze
33,79g
48%
Tłuszcz Nasycony
9,447g
47%
Tłuszcz Jednonienasycony
13,417g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,461g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
54,67g
109%
Sól
2,23g
37%
Cholesterol
202mg
Potas
484mg
24%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (58%)
Białko (42%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
539
|
|
Tłusz
33,79g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
54,67g
|
|
Jest 539 kalorii w Udko Kurczaka (4 małe).
|
| Podział Kalorii: 58% tłusz, 0% węglo, 42% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Uda z Kurczaka:
Podobne rodzaje Kurczak:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
