Baza danych żywności i licznik kalorii  

Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade)

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
665 kJ
8%
159 kcal
Tłuszcze
7,3g
10%
Tłuszcz Nasycony
2,61g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,47g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,29g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
21,87g
44%
Sól
0,15g
2%
Cholesterol
59mg
Potas
371mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
8%
z GDA *
(159 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (43%)
 
Białko (57%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
159
Tłusz
7,3g
Węglo
0g
Białk
21,87g
Jest 159 kalorii w Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade) (100 gram).
Podział Kalorii: 43% tłusz, 0% węglo, 57% białk.

Podobne rodzaje Wołowina:

Stek Wołowy
Chuda Mielona Wołowina
Wołowina
Wołowina Peklowana w Puszce
Rostbef
Mielona Wołowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wołowina

Zobacz też:

Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A)
Mleko (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu, z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Chleb z Mąki Kukurydzianej (z Mlekiem 2% Tłuszczu)
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Mleko Czekoladowe z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Salad Story Mozzarella Awokado
Jack Link's Beef Bar
Deluxe Carpaccio
Czas na Grill Medaliony z Ligawy po Argentyńsku
Salad Story Szarpana Wołowina (Powiększony)
Deluxe Pastrami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.