| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Beef Outside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
854 kJ
10%
204 kcal
Tłuszcze
13,73g
20%
Tłuszcz Nasycony
5,473g
27%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,742g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,576g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
18,74g
37%
Sól
0,17g
3%
Cholesterol
53mg
Potas
361mg
18%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (62%)
Białko (38%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
204
|
|
Tłusz
13,73g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
18,74g
|
|
Jest 204 kalorii w Beef Outside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 62% tłusz, 0% węglo, 38% białk. |
Podobne rodzaje Stek:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
