| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
92 kJ
1%
22 kcal
Tłuszcze
0,49g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,05g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,026g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,13g
Węglowodany
2,85g
1%
Cukier
0,34g
0%
Błonnik
2,7g
Białko
3,17g
6%
Sól
0,08g
1%
Potas
196mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (40%)
Tłuszcze (15%)
Białko (45%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
22
|
|
Tłusz
0,49g
|
|
Węglo
2,85g
|
|
Białk
3,17g
|
|
Jest 22 kalorii w Broccoli Raab (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 15% tłusz, 40% węglo, 45% białk. |
Podobne rodzaje Brokuły:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
