Baza danych żywności i licznik kalorii  

Chayote (Fruit)

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
71 kJ
1%
17 kcal
Tłuszcze
0,13g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,028g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,01g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,057g
Węglowodany
3,9g
2%
Cukier
1,85g
2%
Błonnik
1,7g
Białko
0,82g
2%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
125mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
1%
z GDA *
(17 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (78%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
17
Tłusz
0,13g
Węglo
3,9g
Białk
0,82g
Jest 17 kalorii w Chayote (Fruit) (100 gram).
Podział Kalorii: 6% tłusz, 78% węglo, 16% białk.

Podobne rodzaje Owoce:

Truskawki
Maliny
Jabłka
Brzoskwinie
Banany
Pomarańcze
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Kaufland Fruit Trio
Mentos Mentos Fruit
Aptonia Energy Fruit Jellies
Sante Granola Fruit
Tesco Fruit Muesli
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Jabłko Ligol
Poltino Mieszanka Owocowa
QF Woda Kokosowa
Tymbark Vega Szpinak
All Seasons Truskawki Mrożone
Jutrzenka Borówka z Mazowsza w Czekoladzie Deserowej


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.