Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
661 kJ
8%
158 kcal
Tłuszcze
0,93g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,176g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,131g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,319g
Węglowodany
30,86g
12%
Cukier
0,56g
1%
Błonnik
1,8g
Białko
5,8g
12%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
45mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
8%
z GDA *
(158 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (80%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
158
Tłusz
0,93g
Węglo
30,86g
Białk
5,8g
Jest 158 kalorii w Macaroni (Cooked) (100 gram).
Podział Kalorii: 5% tłusz, 80% węglo, 15% białk.

Podobne rodzaje Makaron Rurki:

Makaron lub Kluski z Serem
Makaron
Makaron Pełnoziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makaron Rurki

Podobne rodzaje Makarony:

Lasagna z Mięsem
Spaghetti
Spaghetti Pełnoziarniste
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Makaron z Sosem Mięsnym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Zobacz też:

Makarony Polskie Makaron Żytni
Makarony Polskie Pióra Razowe
Makarony Polskie Kolanka z Falbanką
Makarony Premium Makaron Razowy 100% Pszenicy Durum
Heinz Macaroni Cheese
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Knorr Makaron z Szynka w Sosie Kremowym
Combino Makaron Pełnoziarnisty Penne
Hortex Makaron Na Patelnię Tagliatelle Z Sosem Szpinakowym
Primo Gusto Makaron Penne Rigate
Combino Makaron 5-Jajeczny
Huel Pasta Bolognese


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.