| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
619 kJ
7%
148 kcal
Tłuszcze
6,73g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,66g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,58g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,84g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
20,53g
41%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
52mg
Potas
292mg
15%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (42%)
Białko (58%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
148
|
|
Tłusz
6,73g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
20,53g
|
|
Jest 148 kalorii w Milkfish (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 0% węglo, 58% białk. |
Podobne rodzaje Ryba:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
