Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Zupa Gołąbkowa

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
257 kJ
3%
61 kcal
Tłuszcze
3,46g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,55g
3%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,255g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,454g
Węglowodany
5,09g
2%
Cukier
2,91g
3%
Błonnik
1,5g
Białko
3,38g
7%
Sól
0,34g
6%
Cholesterol
6mg
Potas
236mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 19 sty 23 05:20 PM
3%
z GDA *
(61 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (31%)
 
Tłuszcze (48%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
61
Tłusz
3,46g
Węglo
5,09g
Białk
3,38g
Jest 61 kalorii w Zupa Gołąbkowa (100 gram).
Podział Kalorii: 48% tłusz, 31% węglo, 21% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 61
1 porcja (240 g) 147
1 miarka kuchenna 147

Podobne rodzaje Zupy:

Rosół z Makaronem
Zupa Meksykańska
Zupa Miso
Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)
Zupa Pomidorowa
Rosół z Kury/Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy

Zobacz też:

Szukałeś Zupa Gołąbkowa. Czy miałeś na myśli:
Zupa Fasolowa
Zupa Czosnkowa
Zupa Grzybowa
Zupa Kapuściana
Zupa Ziemniaczana
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.