Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Zupa Ryżowa

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Tłuszcze
2,48g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,404g
2%
Tłuszcze Trans
0,006g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,554g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,341g
Węglowodany
14,97g
6%
Cukier
1,1g
1%
Błonnik
1,6g
Białko
7,2g
14%
Sól
0,26g
4%
Cholesterol
14mg
Potas
262mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 02:04 AM
6%
z GDA *
(112 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (20%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
112
Tłusz
2,48g
Węglo
14,97g
Białk
7,2g
Jest 112 kalorii w Zupa Ryżowa (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 20% tłusz, 54% węglo, 26% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 47
1 miarka kuchenna 112
1 ilość (241 g) 112

Podobne rodzaje Zupy:

Zupa Meksykańska
Zupa Pomidorowa
Zupa Miso
Rosół z Kury/Kurczaka
Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)
Rosół z Makaronem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy

Zobacz też:

Szukałeś Zupa Ryżowa. Czy miałeś na myśli:
Zupa Ziemniaczana
Zupa Jarzynowa
Zupa Cebulowa
Zupa Botwinka
Zupa Krem z Kurczaka (w Puszce, Skondensowana)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.