Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
684 kJ
8%
163 kcal
Tłuszcze
5,83g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,34g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,986g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,235g
Węglowodany
19,01g
7%
Cukier
5,47g
6%
Błonnik
2g
Białko
8,83g
18%
Sól
2,86g
48%
Cholesterol
17mg
Potas
320mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (46%)
Tłuszcze (32%)
Białko (22%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
163
|
|
Tłusz
5,83g
|
|
Węglo
19,01g
|
|
Białk
8,83g
|
Jest 163 kalorii w Zupa z Owoców Morza (1 miarka kuchenna).
|
Podział Kalorii: 32% tłusz, 46% węglo, 22% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Zupy:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.