Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (190 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1573 kJ
19%
376 kcal
Tłuszcze
15,20g
22%
Tłuszcz Nasycony
4,750g
24%
Węglowodany
46,00g
18%
Cukier
1,50g
2%
Błonnik
2,1g
Białko
14,30g
29%
Sól
2,47g
41%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 17 sie 24 05:57 AM
19%
z GDA *
(376 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (49%)
 
Tłuszcze (36%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
376
Tłusz
15,2g
Węglo
46g
Białk
14,3g
Jest 376 kalorii w 1 porcja (190 g).
Podział Kalorii: 36% tłusz, 49% węglo, 15% białk.

Podobne Kanapki z Putka:

Bajgiel z Pasztetem
Bajgiel z Kurczakiem i Bekonem
Drożdżówka ze Śliwką
Kanapka z Polędwicą i Warzywami
Bajgiel Z Pastą Z Tuńczyka
Szpinakowiec
  Zobacz Więcej Produktów z PutkaKanapki

Więcej produktów z Putka:

Kajzerka
Drożdżówka z Serem
Drożdżówka z Truskawkami
Beza z Owocami
Pączek z Pistacją
  Zobacz wszystkie Putka Produkty

Inny rodzaj Kanapki:

Kanapki z Pieczoną Wołowiną
Kanapka z Szynką i Serem
Kanapka z Masłem Orzechowym i Dżemem
Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Serem
Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kanapki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Subway Włoski B.M.T.
Putka Grahamka Słonecznikowa z Kurczakiem
Ślimak Kanapka Jajko Sadzone z Boczkiem Grillowanym
Gorąco Polecam Kanapka z Kurczakiem i Awokado
Gorąco Polecam Wrap z Panierowanym Kurczakiem
Tomcio Paluch Kanapka z Burakiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.