na 100 gram - Kalorie: 132kcal | Tłusz: 4,38g | Węglo: 0,41g | Białk: 21,38g
Inne wielkości: 1 uncja, bez kości - 37kcal , 1 uncja, z kośćmi (daje po usunięciu kości) - 25kcal , 1 cal sześcienny, bez kości - 22kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 353kcal | Tłusz: 16,3g | Węglo: 44,6g | Białk: 7,0g
Inne wielkości: 1 mały - 49kcal , 1 herbatnik - 212kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 153kcal | Tłusz: 3,96g | Węglo: 0,41g | Białk: 27,30g
Inne wielkości: 1 stek - 228kcal , 1 mały filet - 435kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 138kcal | Tłusz: 5,4g | Węglo: 0,0g | Białk: 20,87g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 184kcal | Tłusz: 11,71g | Węglo: 0,41g | Białk: 18,16g
Inne wielkości: 1 filet - 116kcal , 1 ilość - 156kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 128kcal | Tłusz: 3,71g | Węglo: 0,48g | Białk: 22,08g
Inne wielkości: 1 uncja, bez kości - 36kcal , 1 średni - 522kcal , 1 miarka kuchenna, rozdrobniony - 174kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 plasterek, średni - Kalorie: 176kcal | Tłusz: 1,95g | Węglo: 33,28g | Białk: 5,66g
Inne wielkości: 1 kromka, mała - 86kcal , 1 kromka, duże - 262kcal , 100 gram - 298kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 plasterek, gotowany - Kalorie: 43kcal | Tłusz: 3,34g | Węglo: 0,11g | Białk: 2,96g
Inne wielkości: 1 plasterek, surowy - 157kcal , 100 gram - 541kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 mały - Kalorie: 137kcal | Tłusz: 3,55g | Węglo: 1,46g | Białk: 23,34g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę - 168kcal , 1 uncja, bez muszli - 32kcal , 1 uncja, surowy, bez muszli, gotowany daje - 27kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 257kcal | Tłusz: 4,5g | Węglo: 47,6g | Białk: 6,7g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne