na 100 gram - Kalorie: 140kcal | Tłusz: 6,43g | Węglo: 15,15g | Białk: 6,61g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 354kcal , 1 ilość - 178kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 łyżka stołowa - Kalorie: 40kcal | Tłusz: 0,16g | Węglo: 6,47g | Białk: 3,23g
Inne wielkości: 1 ilość - 157kcal , 100 gram - 366kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 miarka kuchenna, gotowany - Kalorie: 188kcal | Tłusz: 3,56g | Węglo: 34,68g | Białk: 3,65g
Inne wielkości: 1 ilość - 125kcal , 1 uncja, suchy, daje - 101kcal , 1 miarka kuchenna, suchy, daje - 632kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 taco lub tostada - Kalorie: 151kcal | Tłusz: 7,85g | Węglo: 12,54g | Białk: 8,12g
Inne wielkości: 1 ilość - 151kcal , 1 miarka kuchenna - 222kcal , 1 pizza meksykańska - 393kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100g - Kalorie: 185kcal | Tłusz: 0,90g | Węglo: 27,00g | Białk: 13,00g    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100g - Kalorie: 126kcal | Tłusz: 2,60g | Węglo: 13,00g | Białk: 11,00g    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100g - Kalorie: 109kcal | Tłusz: 3,20g | Węglo: 13,00g | Białk: 4,30g    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100g - Kalorie: 59kcal | Tłusz: 0,50g | Węglo: 7,50g | Białk: 4,30g    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100g - Kalorie: 220kcal | Tłusz: 17,00g | Węglo: 9,40g | Białk: 3,80g    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100g - Kalorie: 89kcal | Tłusz: 0,50g | Węglo: 13,00g | Białk: 5,90g    Wartość Odżywcza - Podobne