na 100 gram - Kalorie: 94kcal | Tłusz: 0,74g | Węglo: 22,33g | Białk: 3,11g
Inne wielkości: 1 kolba, daje - 59kcal , 1/2 miarka kuchenna, ziarno - 77kcal , 1 funt - 426kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100ml - Kalorie: 45kcal | Tłusz: 1,70g | Węglo: 6,70g | Białk: 0,70g    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 78kcal | Tłusz: 2,01g | Węglo: 12,39g | Białk: 2,74g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 172kcal , 1 porcja - 86kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 plasterek - Kalorie: 34kcal | Tłusz: 1,76g | Węglo: 0,48g | Białk: 3,83g
Inne wielkości: 1 bardzo cienki plasterek - 28kcal , 1 plasterek - 45kcal , 1 ilość - 45kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 102kcal | Tłusz: 0,79g | Węglo: 0,0g | Białk: 22,38g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 274kcal | Tłusz: 3,0g | Węglo: 51,9g | Białk: 8,8g
Inne wielkości: 1 duża kromka - 96kcal , 1 średni plaster - 68kcal , 1 mała kromka - 41kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 122kcal | Tłusz: 4,28g | Węglo: 16,38g | Białk: 4,71g
Inne wielkości: 1 ilość - 244kcal , 1 miarka kuchenna - 244kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 54kcal | Tłusz: 2,69g | Węglo: 6,98g | Białk: 2,30g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 zwykła kromka - Kalorie: 111kcal | Tłusz: 2,50g | Węglo: 19,60g | Białk: 2,86g
Inne wielkości: 1 cienki kromka - 83kcal , 1 duża kromka - 138kcal , 1 porcje - 111kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 okrągły (10 cm średnicy) (włączając mrożony) - Kalorie: 104kcal | Tłusz: 4,38g | Węglo: 13,00g | Białk: 3,60g
Inne wielkości: 1 ilość - 198kcal , 1 kwadrat (10 cm kwadratowych) (włączając mrożone) - 99kcal , 1 okrągły (18 cm średnicy) - 200kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne