na 100 gram - Kalorie: 115kcal | Tłusz: 0,41g | Węglo: 20,69g | Białk: 7,09g
Inne wielkości: 1 uncja, w puszce, daje - 22kcal , 1 uncja sucha, gotowana daje - 78kcal , 1 miarka kuchenna, sucha, po ugotowaniu daje - 552kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 32kcal | Tłusz: 0,50g | Węglo: 5,13g | Białk: 3,99g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna, mrożony, liść - 61kcal , 1 285 g paczka mrożonego daje - 70kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 369kcal | Tłusz: 6,1g | Węglo: 64,0g | Białk: 15,5g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 348kcal | Tłusz: 0,0g | Węglo: 91,6g | Białk: 0,0g
Inne wielkości: 1 opakowanie - 296kcal , 1 porcja przygotowana z połowy miarki kuchennej - 73kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 kolba, daje - Kalorie: 59kcal | Tłusz: 0,47g | Węglo: 14,07g | Białk: 1,96g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 94kcal | Tłusz: 0,74g | Węglo: 22,33g | Białk: 3,11g
Inne wielkości: 1 kolba, daje - 59kcal , 1/2 miarka kuchenna, ziarno - 77kcal , 1 funt - 426kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 111kcal | Tłusz: 5,30g | Węglo: 5,73g | Białk: 9,79g
Inne wielkości: 1 ilość - 180kcal , 1 miarka kuchenna - 180kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 plasterek, gotowany - Kalorie: 43kcal | Tłusz: 3,34g | Węglo: 0,11g | Białk: 2,96g
Inne wielkości: 1 plasterek, surowy - 157kcal , 100 gram - 541kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1/2 miarka kuchenna - Kalorie: 178kcal | Tłusz: 8,6g | Węglo: 21,7g | Białk: 3,2g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 różyczka - Kalorie: 4kcal | Tłusz: 0,04g | Węglo: 0,71g | Białk: 0,24g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna, świeży, pocięta łodyga - 55kcal , 1 pęczek daje - 130kcal , 1 ilość - 27kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne