na 1 mały - Kalorie: 137kcal | Tłusz: 3,55g | Węglo: 1,46g | Białk: 23,34g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę - 168kcal , 1 uncja, bez muszli - 32kcal , 1 uncja, surowy, bez muszli, gotowany daje - 27kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 196kcal | Tłusz: 8,30g | Węglo: 0g | Białk: 28,45g
Inne wielkości: 1 cienki plasterek - 27kcal , 1 średni plaster - 55kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 109kcal | Tłusz: 2,20g | Węglo: 20,53g | Białk: 2,43g
Inne wielkości: 1 młody ziemniak - 56kcal , 1 średni - 194kcal , 1 ilość - 194kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 porcja 10 średnich plasterków - Kalorie: 197kcal | Tłusz: 11,63g | Węglo: 19,19g | Białk: 4,06g
Inne wielkości: 1 porcja 10 małych plasterków - 158kcal , 1 fast food posiłek - 283kcal , 1 ilość - 197kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 122kcal | Tłusz: 3,59g | Węglo: 0,41g | Białk: 20,91g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 128kcal | Tłusz: 3,71g | Węglo: 0,48g | Białk: 22,08g
Inne wielkości: 1 uncja, bez kości - 36kcal , 1 średni - 522kcal , 1 miarka kuchenna, rozdrobniony - 174kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 154kcal | Tłusz: 5,03g | Węglo: 1,17g | Białk: 24,47g
Inne wielkości: 1 średni - 8kcal , 1 duża - 9kcal , 1 uncja z - 43kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 średni - Kalorie: 124kcal | Tłusz: 0,14g | Węglo: 28,19g | Białk: 3,26g
Inne wielkości: 1 ilość - 124kcal , 1 mały - 100kcal , 1 duży - 216kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100g - Kalorie: 179kcal | Tłusz: 11,00g | Węglo: 1,60g | Białk: 18,00g    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100g - Kalorie: 209kcal | Tłusz: 15,00g | Węglo: 1,30g | Białk: 17,00g    Wartość Odżywcza - Podobne