na 100 gram - Kalorie: 106kcal | Tłusz: 3,09g | Węglo: 2,33g | Białk: 16,18g
Inne wielkości: 1 małża jadalna - 14kcal , 1 ilość - 90kcal , 1 miarka kuchenna, surowy, gotoway dają - 127kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 duże - Kalorie: 428kcal | Tłusz: 33,48g | Węglo: 12,90g | Białk: 18,54g
Inne wielkości: 1 średnie - 411kcal , 1 jajko - 428kcal , 1 ilość - 428kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 558kcal | Tłusz: 37,67g | Węglo: 51,96g | Białk: 6,82g
Inne wielkości: 1 uncja, nieprażony, daje - 140kcal , 1 opakowanie - 491kcal , 1 miarka kuchenna, nieprażony, daje - 1077kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 kawałek - Kalorie: 256kcal | Tłusz: 10,02g | Węglo: 30,07g | Białk: 11,47g
Inne wielkości: 1 mała - 910kcal , 1 pizza - 1150kcal , 1 duża - 3197kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 miarka kuchenna - Kalorie: 46kcal | Tłusz: 0,84g | Węglo: 7,32g | Białk: 2,16g
Inne wielkości: 1 ilość - 46kcal , 1 opakowanie, przygotowana - 36kcal , 100 gram - 19kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 kolba, daje - Kalorie: 59kcal | Tłusz: 0,47g | Węglo: 14,07g | Białk: 1,96g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 94kcal | Tłusz: 0,74g | Węglo: 22,33g | Białk: 3,11g
Inne wielkości: 1 kolba, daje - 59kcal , 1/2 miarka kuchenna, ziarno - 77kcal , 1 funt - 426kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100g - Kalorie: 461kcal | Tłusz: 43,00g | Węglo: 2,50g | Białk: 16,00g    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 kawałek - Kalorie: 239kcal | Tłusz: 11,87g | Węglo: 22,80g | Białk: 10,26g
Inne wielkości: 1 pizza - 1071kcal , 1 ilość - 478kcal , 1 pizza - 3384kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 pieróg - Kalorie: 41kcal | Tłusz: 0,98g | Węglo: 3,54g | Białk: 4,27g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne