Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kromka (7,5 g)
na porcje
% RWS*
Energia
126 kJ
2%
30 kcal
Tłuszcze
0,70g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,380g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,230g
Węglowodany
4,70g
2%
Cukier
0,40g
0%
Błonnik
0,6g
Białko
0,80g
2%
Sól
0,75g
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 03 lut 23 12:02 PM
2%
z GDA *
(30 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (67%)
 
Tłuszcze (22%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Sonko Sucharki Pełnoziarniste
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
30
Tłusz
0,7g
Węglo
4,7g
Białk
0,8g
Jest 30 kalorii w 1 kromka (7,5 g).
Podział Kalorii: 22% tłusz, 66% węglo, 11% białk.

Podobne Chrupkie Pieczywo z Sonko:

Pieczywo Chrupkie
Pieczywo Chrupkie Błonnik
Pieczywo Chrupkie Orkisz
Lekkie 7 Ziaren
Pieczywo Chrupkie 7 Ziaren
Pieczywo Chrupkie Lekkie Błonnikowe
  Zobacz Więcej Produktów z SonkoChrupkie Pieczywo

Więcej produktów z Sonko:

Wafel Ryżowy
Wafle Ryżowe w Czekoladzie Deserowej
Wafle Ryżowe w Czekoladzie
Wafle Ryżowe Naturalne
Wafle Ryżowe w Polewie Jogurtowej
  Zobacz wszystkie Sonko Produkty

Inny rodzaj Chrupkie Pieczywo:

Pieczywo Chrupkie Żytnie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chrupkie Pieczywo
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Schulstad Cinnamon Swirls
Mamut Tosters
Good Food Multi Grain
Euro Wafel Trójkąty Kukurydziane
Wasa Goudbruin
Carrefour BIO Crackers Fromages Tomate


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.