Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Chrissou93
Dziennik
10 maj 18
Dziennik Chrissou93, 10 maj 18
Profil Chrissou93
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
68,5 kg
Do tej pory straciłeś:
20 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 maja 2018:
1110 kcal
Tłusz: 43,08g | Białk: 83,67g | Węglo: 93,81g.
Śniadanie:
Auchan Gâche Tranchée Pur Beurre, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Dolce Gusto Lungo.
Lunch:
Lidl Saumon Fumé, Oeuf Dur, Marque Repère Petits Pains Grillés au Froment.
Obiad:
Auchan Salade Iceberg, Oeuf Dur, Tomates Rouges, Leader Price Pois Chiches, Lidl Thon au Naturel.
Przekąski/Inne:
Thé Menthe.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
On t'arrêtes plus !!!! Bisous administratifs
10 maj 18 przez użytkownika:
ray.d
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Chrissou93
Zobacz Pełną Historię