Dziennik happyhabit, 20 kwi 10

I bought a pair of pants in January that I thought might fit (hate trying clothes on at my size in the store)and I couldn't get them over my hips. This morning I thought "hmm wonder if it has changed at all?" I easily slid them over my hips and was able to fasten them with the old lay down trick!

---

1316 kcal

Tłusz: 41,87g | Białk: 56,02g | Węglo: 158,24g.   Śniadanie: Kosher Dill Pickle Halves, mustard, light mayonnaise, Deli Cuts Oven Roasted Cured Turkey Breast, buttermilk bread. Lunch: tomato chicken healthy choice, vidalia onion vinaigrette, turkey bacon, diet pepsi, salad, crab, bean sprouts. Obiad: diet pepsi, nacho bellgrande. Przekąski/Inne: riesling. więcej...

3815 kcal

Ćwiczenie: Prace Domowe - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Odpoczywanie - 10 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny, Stanie - 3 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut. więcej...