Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wuschal
Dziennik
15 maj 18
Dziennik wuschal, 15 maj 18
Profil wuschal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Des nehm ma 😅⛈
122,2 kg
Do tej pory straciłeś:
40,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 maja 2018:
541 kcal
Tłusz: 22,72g | Białk: 76,90g | Węglo: 7,52g.
Śniadanie:
Flohsamenschalen, Wasser, Kaffee (Gemahlen).
Lunch:
SPAR Vogerlsalat, SPAR Emmentaler, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Ei, Schirnhofer Vitalschinken.
Obiad:
Biotech USA Casein pro Erdbeere.
więcej...
3287 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen, toll👍
15 maj 18 przez użytkownika:
MoFu27
👍👍😊
15 maj 18 przez użytkownika:
Mel.81
Spitze 👍. Freu mich für dich😊
15 maj 18 przez użytkownika:
erika.gr
Super!
15 maj 18 przez użytkownika:
Wolfselfe
Freu mich ja eh. Auch beim Bauchumfang ging wieder ein Stückchen :p
15 maj 18 przez użytkownika:
wuschal
würde ich auch nehmen 😊
15 maj 18 przez użytkownika:
mbkrebs
👏👏👏
15 maj 18 przez użytkownika:
Strahlauge
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wuschal
Zobacz Pełną Historię