Mel.81
Członek FatSecret od styczeń 2018
Posty
242
Obserwowani
33
Obserwujący
139
Historia wagi

Waga Wstępna
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg

Aktualna Waga
89,4 kg
Wyniki: Traci 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa
75 kg
Wciąż do stracenia: 14,4 kg
Ich bin 38 Jahre, verheiratet und Mami von zwei Mädels (11 und 13 Jahre)! Leider bekomme ich meine Pfunde nicht mehr los, darum mein Versuch mit fatsecret! Ich hoffe diesmal schaffe ich es!!!!
Da ich auch schon gesundheitliche Probleme habe und das Schlaganfallrisiko in der Familie liegt, hat mein Arzt mir unbedingt zum abnehmen geraten!

Historia Wagi Mel.81


Obserwowani

kathle07
Ostatnie ważenie: Zyskuje 4,2 kg na tydzień Up
 
Fagmich
Ostatnie ważenie: Traci 6,5 kg na tydzień Down
wuschel_75
Ostatnie ważenie: Zyskuje 3,5 kg na tydzień Up
 
Schlumpfine_
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,3 kg na tydzień Up

Książka Kucharska Mel.81

Kalorie: 70kcal | Tłusz: 5,95g | Węglo: 4,60g | Białk: 1,06g
Guacamole
Leckerer Dip zu Brot oder Tortilla Chips.
Kalorie: 236kcal | Tłusz: 5,94g | Węglo: 32,12g | Białk: 11,71g
Eiweiß-Dinkel Brötchen
Super lecker Low Carb Brötchen.
Kalorie: 407kcal | Tłusz: 21,13g | Węglo: 24,19g | Białk: 33,79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Kalorie: 118kcal | Tłusz: 3,20g | Węglo: 8,69g | Białk: 13,94g
Quarkauflauf
Erfrischende Alternative zu Kuchen mit nur wenigen Kalorien.
Kalorie: 77kcal | Tłusz: 1,91g | Węglo: 5,24g | Białk: 9,75g
Quarkauflauf
Eine kalorienarme Alternative zum Nachmittagskaffee.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Mel.81 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.