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Porque hoje e sexta,mas nao e motivo pra sair do foco.
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929 kcal
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Tłusz: 79,60g | Białk: 36,09g | Węglo: 28,03g.
Śniadanie: Sabor da Terra Semente de Chia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coco Seco, Itambé Iogurte Natural Integral. Lunch: Santa Helena Amendoim. Obiad: Predilecta Molho de Tomate Pizza, La Violetera Azeitonas Verdes, Subway Tomate, Sadia Queijo Mussarela (40g), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Queijo Parmesão (Ralado), Chimichurri, Fiore Creme de Leite Fresco, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Geração Saúde Farinha de Amendoim. Przekąski/Inne: Cafezinho. więcej...
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219 kcal
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Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 50 minut. więcej...
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 Komentarze
Pizza low carb (sem ovos)!
18 maj 18 przez użytkownika: Ayta Ferreira
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Nos conta como tu fez essa maravilha!!!!!
18 maj 18 przez użytkownika: menos_22
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Uma xícara de Farinha olioginosa(Como a de amêndoas e muito Cara usei Metade Amendoim e Metade amêndoas), uma xícara de queijo mussarela ralada e três colheres de creme de leite. Mistura tudo e leva ao microndas por 30 Segundos pra derreter a mussarela. Unta a frigideira e arruma a Massa na frigideira e Poe pra assar em fogo Baixo. Quando dourar vira a Massa e recheia a pizza na sua Preferência.
18 maj 18 przez użytkownika: Ayta Ferreira
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Pela Farinha de Amendoim ter Baixo Carbo, mas Muitas Calorias, comi apenas uma fatia
18 maj 18 przez użytkownika: Ayta Ferreira
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Historia Wagi Ayta Ferreira
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