Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2012
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 41,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 70,21g | Białk: 52,77g | Węglo: 118,12g.
Śniadanie: sugar, strawberries, activia. Lunch: burger king salad, burger king soda, Ken's citrus caesar venaigrette. Obiad: Hearts of Romaine, Shredded Carrots, Dried Cranberries, Caesar Dressing, Parmesan Cheese, All Beef Sandwich Steaks. Przekąski/Inne: Lightly Salted Potato Crisps. więcej...
|
|
2889 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 15 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|