Dziennik ladibee, 20 lip 12

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2012
84,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 23,6 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2012:
902 kcal Tłusz: 57,15g | Białk: 65,25g | Węglo: 30,41g.   Śniadanie: Cremora Original Rich 'n Creamy Non-Dairy Creamer, Sugar Free Non-Dairy French Vanilla Coffee Creamer, coffee,  bacon, eggs, Bacon. Lunch: Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece). Obiad: Cut Green Beans, diet coke, Fried Floured or Breaded Perch. więcej...
2066 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ladibee


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.