Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 112,71g | Białk: 110,43g | Węglo: 32,17g.
Lunch: Santa Maria Chili Mayo Chipotle, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Santa Maria Taco Spice Mix, Garant Riven Ost Texmex, ICA Provensalsk Sallad, Cucumber, Cherry Tomatoes. Obiad: Santa Maria Chili Mayo Chipotle, ICA Provensalsk Sallad, Garant Riven Ost Texmex, Cucumber, Santa Maria Taco Spice Mix, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Przekąski/Inne: Santa Maria Chili Mayo Chipotle, Garant Riven Ost Texmex, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Santa Maria Taco Spice Mix, ICA Provensalsk Sallad, Cucumber. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|