Dziennik Ayta Ferreira, 04 cze 18

Profil Ayta Ferreira | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 04 czerwca 2018:

628 kcal

Tłusz: 34,47g | Białk: 31,46g | Węglo: 46,69g. Śniadanie: Água. Obiad: Quiabo Cozido, Vapza Carne Seca, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Przekąski/Inne: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. więcej...

638 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Google Fit - 19 godziny. więcej...

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

amo sempre pulo o café da manhã às vezes a janta.

04 cze 18 przez użytkownika: rodriguesalvesmichele


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ayta Ferreira

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ayta Ferreira, 04 cze 18

Skomentuj

Historia Wagi Ayta Ferreira