Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 77,79g | Białk: 86,12g | Węglo: 83,13g.
Śniadanie: Националь Крупа Полтавская, Хохланд Творожный Сыр, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Valio Сметана Деревенская, Домик в деревне Сливки 10%, Националь Рис Бурый Здоровье, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%. Obiad: Яйцо, Куриное Филе, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Bonfesto Маскарпоне, Творог из Ряженки 3,2% (1 Литр, 300 Гр). więcej...
|
stała waga
|
|
|