Dziennik Ayta Ferreira, 05 cze 18

Meu queridinho : Quiabo com Carne.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2018:
687 kcal Tłusz: 37,95g | Białk: 54,95g | Węglo: 32,48g.   Śniadanie: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Contra-filé, Quiabo Cozido. Obiad: Flormel Pé de Moleque Diet, Bife de Fígado. Przekąski/Inne: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Guigui Torresmo Frito. więcej...
412 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 50 minut, Google Fit - 22 godziny i 10 minut. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ayta Ferreira


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.