Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2018
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 116,71g | Białk: 141,93g | Węglo: 30,61g.
Lunch: Santa Maria Chili Mayo Chipotle, Santa Maria Taco Spice Mix, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Garant Riven Ost Texmex, Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). Obiad: Cherry Tomatoes, Cucumber, Santa Maria Chili Mayo Chipotle, Garant Riven Ost Texmex, Santa Maria Taco Spice Mix, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Przekąski/Inne: Body Science Whey Isolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|