Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wuschal
Dziennik
14 cze 18
Dziennik wuschal, 14 cze 18
Profil wuschal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Salata al Wuschal :D 200g Putenschinken, 100g rote Zwiebel, 2 Midgurken, Würzen und 1/2TL Olivenöl plus 3 EL Wasser. lecker ist der, und sehr ausgibig :D
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 czerwca 2018:
1261 kcal
Tłusz: 41,33g | Białk: 166,63g | Węglo: 59,17g.
Śniadanie:
Himbeeren, Kaffee (Gemahlen), Flohsamenschalen, Wasser, Ja! Haferflocken, Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere.
Lunch:
Zwiebeln, Salatgurke, Berger Putenfarmerschinken.
Obiad:
SPAR Emmentaler, Linessa Gourmet Rohschinken, SPAR Emmentaler , Spargel.
Przekąski/Inne:
SPAR Gouda.
więcej...
3043 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mmh lecker schaut sehr guad aus 👍😊
14 cze 18 przez użytkownika:
Mel.81
So easy und auch lecker 😋
14 cze 18 przez użytkownika:
wuschal
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wuschal
Zobacz Pełną Historię