Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2018
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 41,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 63,24g | Białk: 57,28g | Węglo: 19,70g.
Śniadanie: Boerewors, KOO Baked Beans in Tomato Sauce Lite, Egg (Whole). Lunch: Banting Revolution Pumpkin Wraps, PnP Shredded Tuna in Water, Nola Tangy Mayonnaise. Obiad: Mushrooms, Clover Feta Plain, Ina Paarman's Beef Flavour Stock Powder, Nature's Garden Cauliflower Rice. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Holtzhausen
|