Holtzhausen - użytkownik

Holtzhausen

Członek FatSecret od kwiecień 2012

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

135,8 kg

Do tej pory straciłeś: 46 kg

Aktualna Waga

89,8 kg
Wyniki: Traci 0,6 kg na tydzień

Waga Docelowa

70 kg

Wciąż do stracenia: 19,8 kg

Obserwuj

Sooooo overweight and need to make drastic changes... trying the low carb eating... taking it day by day...

Historia Wagi Holtzhausen

	cscholly
	(widoczne tylko dla obserwujących)

	Pollylock1
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Kalorie: 341kcal | Tłusz: 15,62g | Węglo: 22,88g | Białk: 28,20g

This chili dish is sure to be a family favorite.

Kalorie: 143kcal | Tłusz: 11,26g | Węglo: 4,44g | Białk: 6,65g

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Kalorie: 154kcal | Tłusz: 1,81g | Węglo: 5,38g | Białk: 27,89g

An authentic and carb friendly chicken soup that's simple to prepare and full of flavor.

Kalorie: 193kcal | Tłusz: 17,53g | Węglo: 6,64g | Białk: 4,30g

A delicious alternative to mashed potatoes.