Dziennik Fish609, 28 kwi 10

I am inching closer and closer to the 399.5 mark... It will be a glorious day when the first number on my weight changes and then many grueling months before it changes again.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2010:
1427 kcal Tłusz: 46,68g | Białk: 56,28g | Węglo: 197,70g.   Śniadanie: coke, high protein cereal bar. Lunch: voila, herb and herb potato, corn steam. Obiad: Complete Skillet Meal - Chicken Alfredo, fried mushrooms. Przekąski/Inne: banana. więcej...
4651 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
Great job! 
28 kwi 10 przez użytkownika: Suzi161
I'm so proud of you sweetie!! Keep it up! You're looking great!  
29 kwi 10 przez użytkownika: Smash84
It was a great change to get rid of that 4 as the first number. Keep up the work and you will hit it very soon. I now set my goals to each ten pound drop. I will be there in the next week or so (I weigh in on Friday, but that may be too hopeful). As long as we keep on doing the right things, we will make it.You have to keep going as you are pushing me to stay ahead of you. 
29 kwi 10 przez użytkownika: geo99
I know what you are talking about. I told the GF my next goal is to fit into her pants. So now her next goal is to stay ahead of me! haha. 
29 kwi 10 przez użytkownika: Fish609
Hahaha, I WILL stay ahead of you and you'll never fit in my pants!  
29 kwi 10 przez użytkownika: Smash84

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fish609


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.