Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 123,02g | Białk: 77,69g | Węglo: 16,84g.
Śniadanie: Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Nutiva Кокосовое Масло, Лакомо Сливки 33%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сливки 10%, Куриные Бедра. Obiad: Карат Violette Cream Cheese, Кабачок, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Лакомо Сливки 33%, Smart Семечки Джинн. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|