Data Rozpoczęcia: 05 wrz 16

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 68,0 kg Waga Wstępna: 85,6 kg
16 mar 21	92,3 kg	Dość Dobrze
09 mar 21	90,8 kg	Dość Dobrze
02 mar 21	90,2 kg	Dość Dobrze
22 lut 21	90,7 kg	Dość Dobrze
15 lut 21	92,2 kg	Dość Dobrze
08 lut 21	92,4 kg	Dość Dobrze
21 sty 21	92,9 kg	Dość Dobrze
07 sty 21	93,4 kg	Dość Dobrze
21 gru 20	90,9 kg	Dość Dobrze
14 gru 20	89,1 kg	Dość Dobrze
07 gru 20	89,2 kg	Dość Dobrze
30 lis 20	88,0 kg	Dość Dobrze
23 lis 20	87,5 kg	Dość Dobrze
16 lis 20	90,3 kg	Dość Dobrze
26 paź 20	87,7 kg	Dość Dobrze
07 paź 20	86,2 kg	Dość Dobrze
09 wrz 20	83,0 kg	Dość Dobrze
02 wrz 20	80,6 kg	Dość Dobrze
18 sie 20	83,6 kg	Dość Dobrze
11 sie 20	83,1 kg	Dość Dobrze
04 sie 20	83,2 kg	Dość Dobrze
28 lip 20	83,2 kg	Dość Dobrze
21 lip 20	83,9 kg	Dość Dobrze
07 lip 20	82,7 kg	Dość Dobrze
30 cze 20	84,1 kg	Dość Dobrze
23 cze 20	83,7 kg	Dość Dobrze
16 cze 20	88,5 kg	Dość Dobrze
26 maj 20	90,7 kg	Dość Dobrze
19 maj 20	90,7 kg	Dość Dobrze
09 mar 20	90,7 kg	Dość Dobrze
02 mar 20	91,0 kg	Dość Dobrze
10 lut 20	87,1 kg	Dość Dobrze
03 lut 20	87,5 kg	Dość Dobrze
27 sty 20	88,5 kg	Dość Dobrze
20 sty 20	89,6 kg	Dość Dobrze
13 sty 20	89,8 kg	Dość Dobrze
02 gru 19	94,3 kg	Dość Dobrze
11 lis 19	92,1 kg	Dość Dobrze
04 lis 19	93,0 kg	Dość Dobrze
28 paź 19	91,4 kg	Dość Dobrze
14 paź 19	91,4 kg	Dość Dobrze
07 paź 19	92,0 kg	Dość Dobrze
26 wrz 19	91,6 kg	Dość Dobrze
18 wrz 19	91,6 kg	Dość Dobrze
02 wrz 19	93,1 kg	Dość Dobrze
26 sie 19	94,3 kg	Dość Dobrze
19 sie 19	94,8 kg	Dość Dobrze
12 sie 19	95,3 kg	Dość Dobrze
05 sie 19	96,2 kg	Dość Dobrze
15 lip 19	95,3 kg	Dość Dobrze
08 lip 19	95,3 kg	Dość Dobrze
01 lip 19	95,3 kg	Dość Dobrze
24 cze 19	95,3 kg	Dość Dobrze
17 cze 19	94,8 kg	Dość Dobrze
10 cze 19	94,8 kg	Dość Dobrze
03 cze 19	95,0 kg	Dość Dobrze
27 maj 19	94,3 kg	Dość Dobrze
20 maj 19	93,0 kg	Dość Dobrze
13 maj 19	94,3 kg	Dość Dobrze
06 maj 19	93,4 kg	Dość Dobrze
22 kwi 19	93,0 kg	Dość Dobrze
15 kwi 19	90,3 kg	Dość Dobrze
25 mar 19	90,3 kg	Dość Dobrze
18 mar 19	90,4 kg	Dość Dobrze
11 mar 19	90,4 kg	Dość Dobrze
25 lut 19	89,6 kg	Dość Dobrze
18 lut 19	88,5 kg	Dość Dobrze
11 lut 19	89,6 kg	Dość Dobrze
04 lut 19	90,3 kg	Dość Dobrze
28 sty 19	89,7 kg	Dość Dobrze
21 sty 19	90,7 kg	Dość Dobrze
14 sty 19	92,0 kg	Dość Dobrze
07 sty 19	90,4 kg	Dość Dobrze
17 gru 18	86,8 kg	Dość Dobrze
10 gru 18	87,7 kg	Dość Dobrze
26 lis 18	84,5 kg	Dość Dobrze
19 lis 18	84,4 kg	Dość Dobrze
12 lis 18	84,5 kg	Dość Dobrze
06 lis 18	84,2 kg	Dość Dobrze
29 paź 18	83,3 kg	Dość Dobrze
08 paź 18	84,9 kg	Dość Dobrze
01 paź 18	83,9 kg	Dość Dobrze
24 wrz 18	83,0 kg	Dość Dobrze
17 wrz 18	83,5 kg	Dość Dobrze
10 wrz 18	83,3 kg	Dość Dobrze
03 wrz 18	83,5 kg	Dość Dobrze
27 sie 18	84,8 kg	Dość Dobrze
21 sie 18	83,9 kg	Dość Dobrze
14 sie 18	84,7 kg	Dość Dobrze
07 sie 18	84,8 kg	Dość Dobrze
30 lip 18	83,5 kg	Dość Dobrze
16 lip 18	82,1 kg	Dość Dobrze
09 lip 18	80,7 kg	Dość Dobrze
02 lip 18	79,4 kg	Dość Dobrze
25 cze 18	79,4 kg	Dość Dobrze
18 cze 18	79,4 kg	Dość Dobrze
11 cze 18	81,6 kg	Dość Dobrze
04 cze 18	80,9 kg	Dość Dobrze
28 maj 18	82,6 kg	Dość Dobrze
21 maj 18	79,9 kg	Dość Dobrze
14 maj 18	82,3 kg	Dość Dobrze
07 maj 18	83,5 kg	Dość Dobrze
30 kwi 18	85,0 kg	Dość Dobrze
23 kwi 18	84,4 kg	Dość Dobrze
16 kwi 18	85,9 kg	Dość Dobrze
10 kwi 18	87,7 kg	Dość Dobrze
03 kwi 18	88,0 kg	Dość Dobrze
26 mar 18	87,5 kg	Dość Dobrze
19 mar 18	88,5 kg	Dość Dobrze
12 mar 18	90,0 kg	Dość Dobrze
05 mar 18	88,9 kg	Dość Dobrze
26 lut 18	89,8 kg	Dość Dobrze
19 lut 18	89,0 kg	Dość Dobrze
12 lut 18	89,6 kg	Dość Dobrze
05 lut 18	90,7 kg	Dość Dobrze
29 sty 18	90,7 kg	Dość Dobrze
22 sty 18	92,5 kg	Dość Dobrze
15 sty 18	93,7 kg	Dość Dobrze
08 sty 18	94,9 kg	Dość Dobrze
03 sty 18	96,2 kg	Dość Dobrze
18 gru 17	93,0 kg	Dość Dobrze
11 gru 17	90,7 kg	Dość Dobrze
27 lis 17	91,6 kg	Dość Dobrze
20 lis 17	91,4 kg	Dość Dobrze
13 lis 17	92,3 kg	Dość Dobrze
07 lis 17	91,6 kg	Dość Dobrze
30 paź 17	92,1 kg	Dość Dobrze
23 paź 17	92,3 kg	Dość Dobrze
16 paź 17	92,3 kg	Dość Dobrze
02 paź 17	89,4 kg	Dość Dobrze
25 wrz 17	89,3 kg	Dość Dobrze
18 wrz 17	89,4 kg	Dość Dobrze
11 wrz 17	89,2 kg	Dość Dobrze
04 wrz 17	87,4 kg	Dość Dobrze
28 sie 17	86,2 kg	Dość Dobrze
21 sie 17	85,5 kg	Dość Dobrze
14 sie 17	85,1 kg	Dość Dobrze
07 sie 17	87,1 kg	Dość Dobrze
31 lip 17	83,0 kg	Dość Dobrze
24 lip 17	83,2 kg	Dość Dobrze
17 lip 17	82,5 kg	Dość Dobrze
10 lip 17	80,0 kg	Dość Dobrze
03 lip 17	82,3 kg	Dość Dobrze
26 cze 17	80,7 kg	Dość Dobrze
19 cze 17	77,5 kg	Dość Dobrze
12 cze 17	78,0 kg	Dość Dobrze
05 cze 17	77,0 kg	Dość Dobrze
29 maj 17	75,6 kg	Dość Dobrze
22 maj 17	76,7 kg	Dość Dobrze
15 maj 17	76,9 kg	Dość Dobrze
08 maj 17	77,8 kg	Dość Dobrze
02 maj 17	77,4 kg	Dość Dobrze
24 kwi 17	78,3 kg	Dość Dobrze
17 kwi 17	81,3 kg	Dość Dobrze
10 kwi 17	77,6 kg	Dość Dobrze
03 kwi 17	80,4 kg	Dość Dobrze
27 mar 17	78,9 kg	Dość Dobrze
20 mar 17	79,0 kg	Dość Dobrze
13 mar 17	79,0 kg	Dość Dobrze
06 mar 17	78,0 kg	Dość Dobrze
27 lut 17	79,0 kg	Dość Dobrze
20 lut 17	79,7 kg	Dość Dobrze
13 lut 17	79,5 kg	Dość Dobrze
06 lut 17	80,7 kg	Dość Dobrze
30 sty 17	81,0 kg	Dość Dobrze
25 sty 17	81,7 kg	Dość Dobrze
17 sty 17	82,8 kg	Dość Dobrze
09 sty 17	85,1 kg	Dość Dobrze
03 sty 17	84,4 kg	Dość Dobrze
19 gru 16	79,9 kg	Dość Dobrze
12 gru 16	81,2 kg	Dość Dobrze
05 gru 16	80,0 kg	Dość Dobrze
28 lis 16	80,3 kg	Dość Dobrze
21 lis 16	81,3 kg	Dość Dobrze
15 lis 16	81,2 kg	Dość Dobrze
07 lis 16	82,1 kg	Dość Dobrze
31 paź 16	82,1 kg	Dość Dobrze
26 paź 16	82,1 kg	Dość Dobrze
18 paź 16	83,1 kg	Dość Dobrze
11 paź 16	83,3 kg	Dość Dobrze
04 paź 16	84,0 kg	Dość Dobrze
26 wrz 16	83,5 kg	Dość Dobrze
19 wrz 16	83,9 kg	Dość Dobrze
12 wrz 16	84,5 kg	Dość Dobrze
05 wrz 16	85,6 kg	Dość Dobrze

Data Rozpoczęcia: 11 cze 14

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 74,8 kg Waga Wstępna: 92,1 kg
29 sie 16	86,0 kg	Dość Dobrze
22 sie 16	87,6 kg	Dość Dobrze
08 sie 16	87,4 kg	Dość Dobrze
01 sie 16	90,1 kg	Dość Dobrze
25 lip 16	88,5 kg	Dość Dobrze
18 lip 16	89,6 kg	Dość Dobrze
11 lip 16	90,2 kg	Dość Dobrze
04 lip 16	90,4 kg	Dość Dobrze
27 cze 16	92,5 kg	Dość Dobrze
20 cze 16	91,8 kg	Dość Dobrze
13 cze 16	92,3 kg	Dość Dobrze
03 cze 16	92,5 kg	Dość Dobrze
27 maj 16	92,3 kg	Dość Dobrze
13 maj 16	92,8 kg	Dość Dobrze
06 maj 16	93,7 kg	Dość Dobrze
29 kwi 16	93,0 kg	Dość Dobrze
22 kwi 16	93,0 kg	Dość Dobrze
14 kwi 16	93,0 kg	Dość Dobrze
06 kwi 16	92,5 kg	Dość Dobrze
30 mar 16	92,5 kg	Dość Dobrze
23 mar 16	92,5 kg	Dość Dobrze
16 mar 16	93,3 kg	Dość Dobrze
09 mar 16	93,0 kg	Dość Dobrze
02 mar 16	91,9 kg	Dość Dobrze
24 lut 16	93,4 kg	Dość Dobrze
17 lut 16	92,8 kg	Dość Dobrze
10 lut 16	93,4 kg	Dość Dobrze
02 lut 16	94,8 kg	Dość Dobrze
26 sty 16	95,7 kg	Dość Dobrze
19 sty 16	96,6 kg	Dość Dobrze
12 sty 16	97,5 kg	Dość Dobrze
05 sty 16	98,4 kg	Dość Dobrze
28 gru 15	98,0 kg	Dość Dobrze
16 gru 15	97,5 kg	Dość Dobrze
25 lis 15	95,3 kg	Dość Dobrze
18 lis 15	96,2 kg	Dość Dobrze
03 lis 15	96,2 kg	Dość Dobrze
27 paź 15	95,5 kg	Dość Dobrze
19 paź 15	95,1 kg	Dość Dobrze
09 paź 15	95,3 kg	Dość Dobrze
01 paź 15	96,9 kg	Dość Dobrze
24 wrz 15	96,2 kg	Dość Dobrze
10 wrz 15	95,3 kg	Dość Dobrze
02 wrz 15	95,3 kg	Dość Dobrze
25 sie 15	94,3 kg	Dość Dobrze
18 sie 15	94,8 kg	Dość Dobrze
11 sie 15	95,3 kg	Dość Dobrze
04 sie 15	96,2 kg	Dość Dobrze
12 maj 15	95,3 kg	Dość Dobrze
10 mar 15	95,7 kg	Dość Dobrze
26 sty 15	93,9 kg	Dość Dobrze
19 sty 15	94,8 kg	Dość Dobrze
08 sty 15	96,0 kg	Dość Dobrze
10 gru 14	94,5 kg	Dość Dobrze
14 paź 14	94,2 kg	Dość Dobrze
29 wrz 14	95,1 kg	Dość Dobrze
04 sie 14	93,3 kg	Dość Dobrze
25 lip 14	92,3 kg	Dość Dobrze
23 cze 14	92,0 kg	Dość Dobrze
17 cze 14	92,9 kg	Dość Dobrze
11 cze 14	92,1 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 16 paź 13

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 74,8 kg Waga Wstępna: 81,0 kg
03 cze 14	91,6 kg	Dość Dobrze
26 maj 14	90,7 kg	Dość Dobrze
19 maj 14	89,8 kg	Dość Dobrze
12 maj 14	89,5 kg	Dość Dobrze
06 maj 14	90,0 kg	Dość Dobrze
28 kwi 14	89,4 kg	Dość Dobrze
22 kwi 14	91,5 kg	Dość Dobrze
14 kwi 14	90,5 kg	Dość Dobrze
07 kwi 14	93,3 kg	Dość Dobrze
02 kwi 14	90,7 kg	Dość Dobrze
19 mar 14	89,8 kg	Dość Dobrze
12 mar 14	90,3 kg	Dość Dobrze
05 mar 14	90,2 kg	Dość Dobrze
27 lut 14	90,7 kg	Dość Dobrze
06 lut 14	86,2 kg	Dość Dobrze
30 sty 14	87,5 kg	Dość Dobrze
23 sty 14	86,9 kg	Dość Dobrze
16 sty 14	88,5 kg	Dość Dobrze
09 sty 14	86,6 kg	Dość Dobrze
19 gru 13	80,8 kg	Dość Dobrze
12 gru 13	82,6 kg	Dość Dobrze
21 lis 13	82,5 kg	Dość Dobrze
06 lis 13	83,1 kg	Dość Dobrze
29 paź 13	82,2 kg	Dość Dobrze
24 paź 13	82,3 kg	Dość Dobrze
16 paź 13	81,0 kg	Nie Dotyczy

Data Rozpoczęcia: 14 sie 13

Data	Waga	Jak ściśle przestrzegałeś?	Waga Docelowa: 74,8 kg Waga Wstępna: 89 kg
10 paź 13	81,5 kg	Dość Dobrze
30 wrz 13	82,3 kg	Dość Dobrze
24 wrz 13	83,1 kg	Dość Dobrze
16 wrz 13	84,0 kg	Dość Dobrze
10 wrz 13	84,4 kg	Dość Dobrze
02 wrz 13	85,8 kg	Dość Dobrze
26 sie 13	86,9 kg	Dość Dobrze
19 sie 13	87,4 kg	100%
14 sie 13	89 kg	Nie Dotyczy